Garmin Forerunner 745 44mm GPS

Jaga efter nya personbästa

Denna GPS-klocka är designad för multisportatleter som behöver detaljerad träningsstatistik och träning på klockan utöver smartklockans funktioner.

• Simma, cykla, spring, triathlon – gör allt med förprogrammerade aktivitetsprofiler.
• Tillräckligt med batteritid för alla typer av aktiviteter. Upp till 6 timmar i GPS-läge med musik.
• Är du intresserad av statistik? Det är klockan också. Få konditionsberäkning, träningsbelastning och mer lättillgänglig.
• Få dagliga träningsförslag bara för dig, baserat på ditt senaste träningspass.
• Rätt låtar är viktiga. Synkronisera din favoritmusik med din klocka.
• Med kontantlösa betalningar med Garmin Pay™ kan du handla med ett lätt tryck på handleden. (1)

BATTERITID

Få upp till en veckas batteritid i smartwatch-läge och sex timmar i GPS-läge med musik. Använd UltraTrac™-läget för att säkerställa att du har tillräckligt med kraft för att överträffa din längsta körning.

ROBUST

Forerunner 745 har utvecklats för aktiva. Byggd för att hålla upp till 200 svettiga löpturer, ojämna cykelturer och långa simturer.

KOMFORTABEL

Perfekt för träning, löpning och vardagsliv, Forerunner 745 är vår minsta och lättaste GPS multisportklocka.

DAGLIGA FÖRESLAGNA TRÄNINGSPASS

Om du vill ha träningsinstruktioner som tar hänsyn till din form, kan du få rekommenderade dagliga löp- och gångrekommendationer baserat på aktuell träningsbelastning och träningsstatus.

TRÄNINGSEFFEKT

Se hur dina träningspass påverkar utvecklingen av uthållighet, snabbhet och styrka med aerob och anaerob träningseffektfeedback.

ÅTERBETALNINGSTID

Efter varje träningspass låter återhämtningstiden dig veta när du är redo för ett nytt, hårt träningspass. Den tar till och med hänsyn till träningsintensitet och faktorer som stress, daglig aktivitet och sömn.

INBYGGDA SPORTAPPAR

Få inbyggda aktivitetsprofiler för löpning, cykling, triathlon, pool och öppet vatten simning, banlöpning och mer. Byt sport med bara ett knapptryck under löpning och träningspass.

TILLSKÄKNING

Träna smartare med fitnesskalkylatorn, en indikator på hur du kan förvänta dig att prestera. Denna mätning tar också hänsyn till förändringar i prestanda som kan bero på värme eller höjd.

LÖPSBERÄKNING

Detta specialverktyg tar hänsyn till din konditionsnivå och träningshistorik för att hjälpa dig att nå ditt löpmål och se effekten av din träning mot din målmåltid.

PRESTANDA SKICK

Forerunner 745 analyserar tempo, puls2 och pulsvariationer medan du springer för att få en realtidsbedömning av din nuvarande prestation.

TRÄNINGSLAST

Denna statistik mäter din träningsvolym under de senaste sju dagarna och jämför den med de optimala siffrorna för din träningsnivå och din senaste träningshistorik.

TRÄNINGSSTATUS

Denna mätning utvärderar träningshistorik och prestationsindikatorer, så att du kan se om du tränar på ett produktivt sätt, till exempel om du är i toppform eller om du tränar för hårt.

CYKELKRAFT

Anslut en kompatibel Garmin-effektmätare (säljs separat) för att arbeta mot en mer effektiv cykeltur med hjälp av cykeldynamik, FTP och avancerade träningsmetoder.

PULSMÄTNING PÅ HANDLEDEN

Få problemfri pulsdata2, inklusive avancerade pulsvarningar och andra funktioner, så att du får ut det mesta av dina träningspass.

LØPSDYNAMIKK

När den används med ett kompatibelt tillbehör3 mäter Forerunner 745 viktig löpstatistik som steghastighet, steglängd, markkontakttid, balans och mer.

MULTI-GNSS

Få tillgång till flera globala nätverksatellitsystem (GPS, GLONASS och Galileo) för att spåra bättre i mer utmanande miljöer än med enbart GPS.

GARMIN COACH

Dessa kostnadsfria adaptiva träningsprogram ger dig vägledning från tränare och anpassar sig efter dig och dina mål. Träningspass synkroniseras direkt till klockan.

SKAPA FLERA RUTTER

Skapa banor i Garmin Connect™-appen4 så att du aldrig får ont om platser att springa. Du kan också schemalägga dem på andra plattformar som Strava och Komoot och sedan automatiskt synkronisera dem till din Forerunner-enhet.

TRENDLINE™ POPULARITETSRUTNING

Med hjälp av miljarder kilometer med data som laddats upp av löpare och cyklister, hittar Garmin Connect den bästa rutten och väljer de mest populära vägarna (och stigarna).

PULSOXIMETERSENSOR

Denna handledssensor5 övervakar blodets syremättnad och ger en tydligare bild av hur du sover, eller hur du anpassar dig till höjden.

BODY BATTERY™-ENERGIMÄTNING

Håll koll på kroppens energinivåer hela dagen så att du kan hitta de bästa tiderna för aktivitet och vila.

MENSTRUATIONSSPÅRNING

Genom att spåra information om menstruationscykeln kan du anpassa din träning för att maximera din potential för förbättring och planera kommande löpningar baserat på var du befinner dig i din cykel.

MUSIK PÅ HANDEN

Synkronisera dina spellistor från utvalda musikstreamingtjänster6 till din klocka. Lagra upp till 500 låtar på Forerunner 745.

KONTAKTLÖSA BETALNINGAR MED GARMIN PAY™

Hoppa enkelt över köer och utvalda kollektivtrafiksystem med den kontaktlösa betalningslösningen1 Garmin Pay via deltagande leverantörer.

SMARTA AVISERINGAR

Ta emot e-postmeddelanden, textmeddelanden och aviseringar i realtid, när klockan kopplas ihop med en kompatibel smartphone.

SÄKERHETS- OCH SPÅRNINGSFUNKTIONER

Om du känner dig osäker, eller om klockan upptäcker att en incident har inträffat, skickar hjälp- och händelsedetekteringsfunktioner7 din plats till nödkontakter.

CONNECT IQ™-BUTIKEN

Ladda upp dina aktiviteter för att ladda ner anpassade urtavlor, lägg till datafält och hämta appar och widgets från Connect IQ-butiken

SYNKERA MED GARMIN CONNECT

Ladda upp dina aktiviteter till Garmin Connect-appen för att ansluta till en aktiv onlinegemenskap där människor på språng kan ansluta och tävla – och till och med dela sina triumfer på sociala medier.