Garmin HRM-Run
HRM-Run-pulsmätaren ger den mest avancerade löpningsdatan till de avancerade Garmin Forerunner-träningsklockorna. Remmen är bekväm och lätt att justera, medan modulen är liten och lätt och passar perfekt i remmen.
HRM-Run tillhandahåller sex olika data om löpdynamik:
- Pedalfrekvens: antal steg per minut.
- Vertikal svängning: graden av motståndskraft eller studs i löpningsrörelsen, visar överkroppens vertikala rörelse, mätt i centimeter för varje steg.
- Tid med markkontakt: den tid foten berör marken medan den löper, mätt i millisekunder.
- Balans för tid med markkontakt: visar balansen för tid med markkontakt mellan vänster och höger under löpning (visar en procentandel); till exempel 53,2, med en pil som pekar åt vänster eller höger
- Steglängd: är längden mellan fötterna från när ena foten träffar marken tills nästa fot träffar marken, mätt i meter
- Vertikalt förhållande: förhållandet mellan vertikal svängning och steglängd (visar en procentandel); ett lägre nummer betyder vanligtvis bättre löpform
Denna realtidsdata kan hjälpa utövare med att få upp prestandan till nästa nivå, genom att visa dem hur de kan förbättra sin löpform.
